この週末は急に暑くなりましたね。 私の住む北東北でもこんなに暑いんだから関東や関西はどれほどなのか？！ 日中に走るのはだいぶ厳しくなってきました。 ということでこの土日は久しぶりに早朝ランニングを決行。 朝5時に目覚ましをセットして涼しいうちに…